Что делать сразу после ушиба

Содержание
  1. Как и Чем Лечить Ушиб в Домашних Условиях: Инструкция
  2. Алгоритмы первой помощи
  3. Чем лечить ушибы в домашних условиях
  4. Чем лечить ушибы и гематомы?
  5. Чем лечить ушибы мягких тканей?
  6. Чем лечить ушиб с растяжением связок
  7. План оказания первой помощи при ушибе
  8. Что делать, если случился ушиб
  9. Общие правила
  10. Первая помощь зависит от локализации травмы
  11. Ушиб мягких тканей: алгоритм действий
  12. Что делать, если травмировал ногу или руку
  13. Травмирование внутренних органов — брюшной полости и грудины
  14. Ушиб головы: как действовать
  15. Травма сустава (локтевого, коленного, голеностопного): что делать
  16. Повреждение глаз
  17. Чего нельзя делать
  18. Степени тяжести
  19. Как понять, ушиб или перелом?
  20. Дальнейшее лечение
  21. Как быстро избавиться от синяка: эффективные средства
  22. Как образуются синяки: этапы формирования гематомы
  23. Причины синяков у женщин
  24. Первая помощь при гематоме
  25. 10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:
  26. Через сколько дней проходит гематома?
  27. Ушибы: симптомы и первая доврачебная помощь при ушибах различных частей тела
  28. Симптомы
  29. Первая помощь
  30. Шеи
  31. Спины
  32. Копчика
  33. Конечностей
  34. Колена
  35. Локтя
  36. Плеча
  37. Что не стоит делать при ушибе
  38. Эффективные средства для лечения ушибов и гематом в домашних условиях
  39. Характерные симптомы
  40. Почему возникают?
  41. Лекарственные средства
  42. Народные средства
  43. Что не рекомендуется?
  44. Отзывы о лечении

Как и Чем Лечить Ушиб в Домашних Условиях: Инструкция

Что делать сразу после ушиба

В травматологической практике, ушиб — это повреждение тканей систем или органов, при котором не произошло их значимого структурного нарушения. Обычно под ушибом подразумевают повреждение мягких тканей (кожи, подкожной клетчатки, скелетных мышц), а иногда и надкостницы, во время удара тупым предметом или при падении, а также при взрывном или огнестрельном гидродинамическом воздействии.

Боль и кровоподтек, разной интенсивности и площади, являются типичными проявлениями ушиба. Важно знать, как, когда и чем лечить ушиб, так как его последствия могут быть опасными для здоровья.

Зачастую при ушибе возникает ссадина кожи — «открытые двери» для инфицирования организма

При передневнутреннем ударе по голени возможно омертвление и отторжение кожного покрова. К отслойке кожи и подкожной клетчатки могут привести ударные воздействия по косой проекции.

При ушибах суставов в их полости может скапливаться много крови. Ударные воздействия, приходящиеся на область спины, могут привести к нарушению кровоснабжения спинного мозга, а удары по шее или голове, к его ишемии, сотрясению или контузии головного мозга.

Ушибы туловища могут закончиться разрывом внутренних органов, остановкой дыхания или сердцебиения.

Алгоритмы первой помощи

Чтобы последствия ушиба конечностей были максимально ограниченными, а лечение заняло минимальное время, сразу после его получения, при условии сохранения целостности кожного покрова, необходимо, как можно быстрее, выполнить правила терапии R.I.C.E.

Расшифровка аббревиатуры методики оказания первой помощи R.I.C.E. — покой, лед, сжатие, возвышение

Действуя по алгоритму R.I.C.E. следует помнить:

  1. Период покоя должен продолжаться столько, чтобы после него конечность могла более-менее выполнять свои функции. Если этого не произошло в течение 48 часов после получения травмы, необходимо срочно обратиться к врачу. Во время «rest» очень полезно выпить стакан чистой прохладной воды.
  2. Криопроцедуры можно делать в течение 2 суток от момента ушиба. Режим постановки компрессов со льдом — 1 раз в час на 20 минут или 20 мин. холод\20 мин. отдых. Чтобы не обжечь кожу льдом компресс надо ставить сухим (кулек со льдом завернуть в полотенце) или пользоваться специальными холодовыми пакетами, которые можно купить в аптеке. Сегодня их цена вполне доступна широким слоям населения.
  3. Выполнение «сжатия» — наложения эластичной повязки, отвечает на вопрос, чем снять опухоль после ушиба. Здесь самое главное не перестараться. Во-первых, давящую повязку делают приблизительно спустя 3 часа после ушиба. Во-вторых, сила утягивания должна позволять мышцам сокращаться и наполняться кровью. Вместо бинта можно носить специальные эластичные изделия, например, наколенник, или компрессионные чулки и рукава. В-третьих, эластичную повязку рекомендуется носить не более 2 дней, и обязательно снимать ее на ночь.
  4. Укладка конечности в положение «elevation» применяется при ушибах суставов руки или ноги. Она уменьшает отечность и способствует снижению силы болевого синдрома.

Если ушиб доставляет сильную боль в покое, которая не усиливается при движении, то как и чем обезболить ушиб?

Если покой, лед, эластичный бинт и возвышенное положение не снизили силу боли до терпимой, то можно пить обезболивающие таблетки — ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты.

За банальным ушибом наружной щиколотки может «прятаться» трещина малоберцовой кости

Если после удара или падения боль в конечности резко усиливается при движении и/или при ее нагрузке, необходимо ехать в травмпункт или больницу, и сделать рентген на предмет исключения трещины или перелома (пример на фото вверху).

На заметку. Сразу же после получения ушиба проверьте состояние кожного покрова. Если он нарушен и есть ссадины, то чем обработать ушиб? Это можно делать хлоргексидином, перекисью водорода, чистой водой. Йод, зеленку, спиртовые растворы и алкоголь лучше не применять.

Кстати. Если вместе с ушибом было получено растяжение связок, то врачебная инструкция рекомендует отказаться от оказания первой помощи R.I.C.E. и применить алгоритм лечения M.E.A.T. (Movement, Exercise, Analgesics, Treatments) — движение, ЛФК-упражнения, анальгетики, применение наружных средств и поддерживающих изделий.

Чем лечить ушибы в домашних условиях

Ушибленные травмы достаточно быстро и легко лечатся дома.

Чем лечить ушибы и гематомы?

В первые 48 часов после повреждения, продолжая периодически ставить холодные компрессы, надо начинать помогать рассасываться кровоизлиянию.

Лучшее средство от ушибов и синяков — гели с порошком бадяги

Эффективные средства от гематом и ушибов — это кремы, мази, бальзамы, но все-таки лучше гели на основе троксерутина или гепарина. Перед покупкой и применением последних обязательно прочитайте пункт инструкции Противопоказания.

У средств с гепарином есть еще один недостаток. Их надо наносить 5 раз в день.

Внимание. Многие, как можно раньше, пытаются начать лечить ушиб с синяком согревающими народными методами или готовыми наружными средствами с согревающим эффектом. Это можно делать только спустя 48 часов после разлития гематомы. В противном случае она станет еще больше и будет гораздо дольше рассасываться.

Тем, кто захочет избавиться от ушибленного синяка с помощью средств с экстрактом слюны пиявок, например, геля СИНЯК OFF, следует знать, что они помогают быстро избавиться от незначительных подкожных гематом. Синяки с глубоким массивным разлитием гирудином не рассасываются, он попросту не достает до их глубоких слоев.

Чем лечить ушибы мягких тканей?

Ушибленное место может достаточно долго болеть, и не все захотят принимать обезболивающие таблетки с нестероидными противовоспалительными препаратами. В таком случае чем лечить сильные ушибы? Тут есть 2 способа, которые можно соединить, однако не сразу.

Необходимо действовать следующим образом. В первые 48 часов применяются наружные средства с нестероидными противовоспалительными препаратами, например, Диклак гель.

Он наносится от 3 до 5 раз в течение дня. Утром и вечером применяется средство против кровоподтеков.

Одна из схем лечения ушиба мягких тканей спустя 48 часов с момента его получения

Начиная с третьего дня его используют только утром и, в случае необходимости, днем, а вечером применяется гель, мазь или бальзам с согревающим эффектом. Действующее вещество подбирается по собственному усмотрению.

Это может быть пчелиный или змеиный яд, капсаицин жгучего перца или какое-нибудь синтезированное вещество, например, нонивамид или никобоксил, комбинация которых является основой Финалгона.

К сведению. Чем лечить застарелый ушиб? Лучшее «средство» в данном случае — это не самолечение с помощью народных рецептов из интернета, лечебное воздействие которых стремится к 0 и при лечении свежих ушибов, а поход на консультацию к врачу.

При обширных кровоподтеках помимо геля с бадягой, желательно в обеденное время, нужно наносить гель с троксерутином, и в течение дня (2–4 раза) пить таблетки или капсулы, его содержащие.

Чем лечить ушиб с растяжением связок

Как уже говорилось в начале статьи, ушиб при котором повредились связки не лечится покоем и холодом. Сустав сразу же перебинтовывается эластичным бинтом, применяется средство от растяжений и ушибов — таблетированный или наружного применения нестероидный противовоспалительный препарат, а спустя 2–3 дня, в дополнение, начинается выполнение комплекса специальных ЛФК-упражнений.

Сегодня такой алгоритм 2-х недельного лечения показан при растяжении связок I степени.

Домашняя магнитотерапия с помощью Алмаг (при ушибах и растяжениях II степени)

Если произошел сильный ушиб и растяжение связок II степени, которые определяют по острой боли, усиливающейся при попытке движения и/или при надавливании на связку, сустав полностью обездвиживается жестким ортезом на 4–6 недель. В терапию входит медикаментозное обезболивание и лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, а также курс процедур одной или нескольких физиотерапевтических методик, например, магнитотерапии (на фото вверху).

На заметку. Самое лучшее средство от ушибов и растяжений из народных способов их лечения — это курс ежедневных ночных компрессов из свежих листьев белокочанной капусты.

Увы, но разрыв связок или сухожилий (растяжение III степени) не лечится консервативно. Такое повреждение необходимо сшить или сделать пластику.

Малоинвазивная операция проводится амбулаторно. Цена довольно внушительная, а на полное восстановление функции сустава и мышц после реконструкции связки уйдет от 1,5 до 6 месяцев.

Больше информации про лечение ушибов народными средствами можно узнать из заключительного видео в этой статье.

Источник: https://Travm.info/ushiby/chem-lechit-ushib-1556

План оказания первой помощи при ушибе

Что делать сразу после ушиба

После сильного удара появляется травма мягких тканей без повреждения целостности кожного покрова, но с болезненными ощущениями различной интенсивности и кровоподтеком.

Проявившаяся гематома в народе именуется синяком.

Сложность терапии заключается в том, что простой ушиб не всегда можно отличить от растяжения, вывиха и перелома – недугов, при которых помощь должна быть незамедлительной.

При ушибах неотложка также должна быть оказана. Ее отсутствие чревато непредсказуемыми последствиями и осложнениями. Из этой статьи вы узнаете, как отличить перелом от ушиба (от этого зависит алгоритм оказания помощи), а также ознакомитесь с правилами помощи пострадавшему.

Что делать, если случился ушиб

Ушиб – травма мягких тканей, формирующаяся вследствие механического удара. При подобном недуге весь удар принимает на себя кожный покров, подкожно-жировая клетчатка и сосудистая сетка. Подробнее читайте здесь.

Первые признаки ушиба – появление припухлости и кратковременной боли, а также нарушение функциональности. В последствии, в зависимости от повреждения эти симптомы могут усиливаться. При затрагивании сосудов, отмечается появление гематомы – скопившейся в мягких тканях крови.

Получить травму можно где угодно, можно споткнуться и упасть, а можно удариться. Причем медучреждение или врач далеко не во всех случаях оказываются поблизости.

При ушибе важно своевременно и максимально правильно оказать доврачебную помощь себе, случайному прохожему или родственнику.

Именно от корректности оказанной неотложки будет зависеть дальнейшее состояние и самочувствие пострадавшего.

Общие правила

Конкретные меры зависят от поврежденной части тела, однако есть общие правила, которые должны быть соблюдены.

  1. К ушибленному месту необходимо сразу приложить холод: лед, снег, замороженный продукт.
  2. При наличии ссадин и царапин, их следует обработать спиртом или йодом, а потом перебинтовать.
  3. Если ушиблен сустав, возможен вывих. В таком случае пораженный сустав необходимо обездвижить.
  4. Поврежденная конечность должна быть расположена выше уровня тела.
  5. При выраженных болезненных ощущениях необходимо принять болеутоляющий препарат.
  6. При ушибе почти всегда отмечается образование гематомы. Ни в коем случае не вскрывайте ее, это чревато нагноением и инфицированием.

Полезная статья: «Проверенные народные средства от ушибов«.

Первая помощь зависит от локализации травмы

Помимо общих правил доврачебной помощи следует знать более конкретные действия, так как некоторые из мер, которые принято применять на одной части тела, противопоказано использовать на другой.

Каждая из них по особенному реагирует на травму.

Повреждение верхней или нижней конечности зачастую проходит без последствий, а вот ушиб головы, при некорректно или несвоевременно оказанной помощи чреват серьезными осложнениями.

Ушиб мягких тканей: алгоритм действий

Кожный покров, подкожно-жировая клетчатка, мышцы – все это мягкие ткани. Их повреждение сопровождается появлением синяка. Он может иметь разный размер и локализоваться в любом месте. Действовать при повреждении мягких тканей следует так.

  1. При ушибе конечности, обеспечьте ей покой, в остальных случаях просто примите комфортное положение.
  2. С целью минимизации отечности на четверть часа приложите к ушибленному участку холод, это может быть бутылка с водой или замороженный кусок мяса.
  3. Через 15 минут наложите на пораженный участок тугую повязку.
  4. Если имеются ссадины, ранки или царапины, обработайте их йодом, после чего наложите стерильную повязку, с целью предотвращения инфицирования.
  5. Если болевые ощущения не исчезли, примите болеутоляющее средство.

В случае ухудшения состояния в незамедлительном порядке обратитесь за помощью квалифицированного специалиста.

Предобморочное состояние, потеря сознания, недомогание, затрудненное дыхание (если повреждена грудная клетка или позвоночник) – вся эта симптоматика сигнализирует об опасных повреждениях, в частности разрыве мышц, повреждении кишечника, внутреннем кровотечении. Такие состояния требуют квалифицированной помощи.

Что делать, если травмировал ногу или руку

Неотложка при травме нижней или верхней конечности включает прикладывание холода. Желательно делать это через мягкий материал, и не более чем на четверть часа. Если держать холод дольше, вы рискуете получить обморожение. Действия должны быть следующими.

  1. Разуйтесь, придайте ноге или руке возвышенное положение.
  2. В случае наличия кровоточащей раны обработайте антисептическим средством и наложите стерильную повязку.
  3. По истечении суток приложите к больному месту сухое тепло.
  4. Смажьте пораженное место рассасывающей мазью.
  5. С целью исключения разрыва связок обратитесь в травматологический пункт.

Травмирование внутренних органов — брюшной полости и грудины

Алгоритм оказания доврачебной помощи при повреждении внутренних органов зависит от локализации травмы. Ушиб обусловливается зачастую дорожно-транспортными происшествиями, падением, прыжком с высоты.

 В таком случае он затрагивает брюшную полость и грудную клетку. Травмирование живота может вовсе никак не проявляться, то есть пациент будет чувствовать себя нормально.

Но неотложную помощь ему оказать необходимо.

  1. Вызовите врача.
  2. Уложите пострадавшего на спину, согните ноги.
  3. Наложите на поврежденное место тугую повязку и приложите холод.
  4. Нельзя давать больному воду или еду.

Еще одной опасной для здоровья травмой является повреждение грудины (ребер, внутренних органов, в том числе сердца и легких). Такой ушиб характеризуется резкими и выраженными болезненными ощущениями, затруднением дыхания. Несвоевременное оказание помощи больному чревато летальным исходом. Алгоритм действий следующий.

  1. Вызовите бригаду скорой помощи.
  2. Ограничьте физическую активность, обеспечьте пострадавшему покой.
  3. Осмотрите грудную клетку на наличие выпуклостей и вмятин (признаки перелома).
  4. Дайте больному обезболивающий препарат.
  5. Если пациент находится без сознания, пульс не прощупывается, а дыхание отсутствует, будьте готовы провести реанимацию: искусственное дыхание и массаж сердца.
  6. Наложите на поврежденный участок тугую повязку и приложите холодный компресс.

Ушиб головы: как действовать

Эта травма считается одной из самых опасных. Первое, что необходимо сделать – вызвать врача и определить степень и вероятность серьезного повреждения: сотрясения или кровоизлияния. Дальнейшие действия должны быть такими.

  1. Уложите больного.
  2. До приезда врача запрещено давать пострадавшему какие-либо препараты.
  3. Если имеется кровотечение, промойте рану, постарайтесь остановить кровь (можно использовать бинты, салфетки, чистую ткань).
  4. Приложите холод.
  5. Если наблюдается рвота, поверните пациента на бок, с целью предотвращения захлебывания рвотными массами.

Травма сустава (локтевого, коленного, голеностопного): что делать

Этот вид повреждений довольно распространен.

  1. Первое, что необходимо сделать – ограничить подвижность и придать суставу возвышенное положение. Далее приложите лед.
  2. Затем наложите тугую повязку.
  3. Ни в коем случае не сгибайте и не разгибайте больной сустав, не массируйте поврежденный участок и не прикладывайте тепло.
  4. Вызовите врача или будьте готовы доставить пациента в травматологический пункт.

О народном лечении ушибов суставов мы уже писали, читайте статью.

Повреждение глаз

При травмировании органов зрения необходимо незамедлительно вызвать врача. Пока скорая будет ехать:

  • обеспечьте себе или пострадавшему покой;
  • приложите холод (смоченный водой платок или вату) на 10 минут;
  • наложите марлевую стерильную повязку.

Чего нельзя делать

Корректно оказанная неотложка – залог дальнейшего хорошего самочувствия. Именно поэтому действовать необходимо быстро и максимально правильно. При оказании помощи при ушибе, ни в коем случае не прикладывайте холод к голому телу (используйте для этого бинт или ткань).

Не давайте пострадавшему шевелить ушибленной конечностью, не вскрывайте гематому, не делайте массаж и горячие компрессы в течение пяти суток (нельзя также принимать горячие ванны), не промывайте глаза после ушиба, не транспортируйте пациента без жестких носилок.

Степени тяжести

В зависимости от тяжести травмирования различают четыре степени.

  • Первая, или легкий ушиб, характеризуется незначительным повреждением дермы, появление ссадин или царапин. Эта степень не требует особой терапии.
  • Для второй стадии характерны: разрыв мышечной ткани, отечность, резкая выраженная болезненность и гематома.
  • Третья степень сопровождается повреждением мышц, тканей и сухожилий.
  • Четвертая характеризуется выраженной отечностью и повреждением внутренних органов. Эта стадия требует незамедлительного оказания неотложной помощи и госпитализации.

Как понять, ушиб или перелом?

С виду сложно понять, какой вид травмы получен. Дифференциация этих разновидностей повреждений очень важна, так как перелом – более серьезная травма. Этот недуг характеризуется частичным или полным нарушением целостности хрящевой или костной ткани, а также повреждением окружающих мягких тканей.

Открытый перелом невозможно спутать ни с чем, закрытый же, вполне можно счесть за вывих или растяжение. Определить вид повреждения можно по следующим проявлениям.

 СимптомПри ушибе При переломе
 Болезненные ощущения постепенно стихают усиливаются
 Отечность возникает сразу через 2-3 суток
 Визуальное деформирование конечности отсутствует заметно
 Ограничение подвижности конечности нет да

Дальнейшее лечение

Дальнейшее лечение назначается врачом после тщательной диагностики и уточнения диагноза. Назначают применение следующих препаратов:

  • нестероидных противовоспалительных средств (Дип Рилифа, Фастума);
  • гелей и мазей, способствующих рассасыванию гематом (Спасателя, Лиотона, Троксевазина);
  • мазей, обладающих сосудорасширяющими свойствами: Капсикама, Апизартрона;
  • болеутоляющих: Ибупрофена, Парацетамола, Диклофенака;
  • ферментных средств: Вобэнзима, Флогензима.

Своевременное оказание неотложной поощи, даже при таком, как может показаться сначала, несерьезном недуге как ушиб, очень важно. Именно от правильности и быстроты реагирования будет зависеть здоровье больного и его дальнейшее самочувствие.

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/pervaya-pomoshh-pri-ushibah/

Как быстро избавиться от синяка: эффективные средства

Что делать сразу после ушиба

Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке.

Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней.

Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!

Как образуются синяки: этапы формирования гематомы

Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.

Условно образование синяка делят на 2 стадии:

  • Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
  • Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.

ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).

Причины синяков у женщин

Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза.

А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола.

В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.

ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.

Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.

Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:

  • Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
  • «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
  • Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.

Первая помощь при гематоме

Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?

  • Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
  • Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
  • В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.

10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:

Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.

Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.

Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.

Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.

Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.

Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.

«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.

Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.

Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).

Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).

Через сколько дней проходит гематома?

  • 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
  • около 2 недель на теле;
  • дольше всего на ногах — до 28 дней;
  • до 1,5 недель на руках.

Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!

  • При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
  • Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
  • Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
  • С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!

Источник: https://boombate.com/boomagazine/top-10-sposobov-kak-bystro-izbavitsya-ot-sinyaka-top-10-sposobov-kak-bystro-izbavitsya-ot-sinyaka-147518

Ушибы: симптомы и первая доврачебная помощь при ушибах различных частей тела

Что делать сразу после ушиба

Ушиб — это повреждение сустава закрытого характера, при котором не наблюдается нарушения структуры. Как правило, при таких повреждениях происходят разрывы мелких сосудов, что приводит к кровоизлияниям и гематомам.

При несвоевременном обращении к врачу есть риск утраты функциональности поврежденных участков тела (может возникнуть гемартроз, при котором возникают подкожные кровотечения; кровь сдавливает нервы и сосуды, что может привести к анемии, неврозам, атрофии и т. д.).

Вы узнаете

  • 1 Симптомы
  • 2 Первая помощь
  • 3 Что не стоит делать при ушибе

Симптомы

Факторы ушибов бывают разные, в зависимости от того, какая часть тела повреждена. В большинстве случаев ушибы возникают при прямых ударах тупым предметом, при падениях с большой высоты, при неправильном движении ногой (рукой, шеей) во время ходьбы или бега.

Основные симптомы ушибов шеи (шейного отдела позвоночника) такие:

  • гематома в месте повреждения;
  • отек;
  • острая боль в нижней части головы;
  • сужение зрачков;
  • нарушения частоты и глубины дыхания;
  • нарушение чувствительности конечностей;
  • в более тяжелых случаях — потеря сознания и остановка дыхания.

В основном, все травмы шеи приходятся на шейный отдел позвоночника, который очень уязвим к травмам. Вообще, травмировать позвоночник — опасное дело с серьезными последствиями. Это относится и к ушибам спины (грудной, поясничный и крестцовый отделы позвоночника).

При травмах позвоночника необходимо сразу вызывать скорую помощь. Нарушение функций спинного мозга может привести к инвалидности и даже смерти.

Основные симптомы ушиба спины:

  • локальная боль (в месте ушиба), которая со временем может усиливаться и занимать большие участки спины;
  • отек в месте повреждения, который со временем становится все больше;
  • подкожные кровоизлияния;
  • болевые ощущения при наклонах вперед-назад или вправо-влево;
  • при ушибах грудного отдела позвоночника — боль в груди и одышка.

У младенца позвоночник состоит из 38 позвонков, а у взрослого человека — из 33–34.

Симптомы при ушибах самой нижней части позвоночника (копчика) практически такие же, как и при повреждениях спины.

Только повреждение копчика является более безопасной травмой, так как эти последние 4–5 позвонков являются рудиментарными (утратившими свое значения в процессе эволюции), в то время как ушиб остальной части позвоночника может потянуть за собой серьезные последствия, вплоть до инвалидности.

Симптомы ушибов пальца, колена, локтя или плеча практически идентичны, но немного отличаются от ушибов различных отделов позвоночника:

  • резкая боль, которая не проходит на протяжении долгого времени после удара или падения;
  • покраснение в месте повреждения, которое может приводить к синовиту (реакция организма на травму сустава);
  • возникает опухоль, которая свидетельствует о том, что в полости сустава скопилась жидкость или кровь (при гемартрозе);
  • ограничение подвижности сустава;
  • смещение сустава, в результате чего передвижения становятся невозможными (при повреждении колена).

При любом из описанных выше симптомов следует обратиться к врачу. Симптомы могут иметь различную степень выраженности и интенсивности. В некоторых случаях может понадобиться дополнительное медицинское обследование для установления возможных сопутствующих повреждений.

Первая помощь

Повреждения могут настигнуть человека везде: в горах, в лесу или других безлюдных местах. В таких случаях приходится помогать человеку без консультации врача. Первую помощь при ушибах должен уметь оказать каждый, ведь различные травмоопасные ситуации происходят в нашей жизни очень часто.

Шеи

При повреждении шейного отдела позвоночника необходимо сразу же вызвать скорую помощь. До приезда бригады врачей больному следует обеспечить полную неподвижность. Шею нужно зафиксировать специальным ортопедическим воротником или самодельной шиной. Фиксировать шейный отдел позвоночника нужно очень аккуратно, дабы не усугубить травму.

При ушибах шейного отдела позвоночника у человека могут наблюдаться расстройства речи и походки.

Если после травмы пострадавший перестал дышать и потерял сознание, то необходимо провести искусственную вентиляцию легких. При этом больной должен оставаться в неподвижном состоянии.

Если на месте ушиба образовалась обширная гематома — необходимо приложить лед или что-то холодное.

Если больной придет в сознание, то ему нужно дать таблетку обезболивающего, дабы предотвратить риск появления болевого шока.

Спины

Иногда после травмы спины человек может чувствовать слабые боли в области позвоночника, но не обращать на это внимания. Однако через некоторое время боль усугубляется, и у больного начинается паника. В таких случаях нужно оказать себе первую помощь и вызвать скорую помощь. Если вы живете не одни, то нужно попросить близких помочь вам.

Если болевые ощущения постоянно усиливаются, то нужно принять обезболивающие средства (Пенталгин, Кетанов, Анальгин). Когда приедет бригада врачей, обязательно сообщите ей о том, какие таблетки вы принимали и в каких дозах.

Для начала нужно лечь на полутвердую и ровную поверхность. Позвоночник должен быть в естественном положении, чтобы на него не было большой нагрузки. На место повреждения следует приложить лед. Если у вас в аптечке есть эмульсия «Рициниол» — попросите кого-то натереть вам больное место. Данная эмульсия поможет уменьшить гематомы.

Копчика

Если вы ударились нижней частью спины и не знаете, что делать при ушибе копчика, тогда воспользуйтесь приведенными ниже инструкциями:

  1. В первую очередь нужно прилечь на диван животом вниз. В таком положении кровь отойдет от поврежденного места и боль немного ослабнет. Резкие движения совершать противопоказано, они могут усугубить травму.
  2. Нужно внимательно осмотреть копчик, и если на месте удара уже появилось красное пятно — нужно вызвать скорую помощь, а тем временем приложить холодный компресс на место ушиба. В компресс можно добавлять хлорэтил, который имеет свойство мгновенно испаряться и охлаждать кожу.
  3. Заключительный диагноз о степени повреждения сможет поставить только опытный врач. Если вас начнут мучить сильные боли, то не стоит их терпеть. Нужно выпить обезболивающее средство. Можно заварить траву пустырника и выпить ее — она снимает стресс и расслабляет.

Конечностей

Многие не знают, что нужно делать при ушибе конечностей (пальца руки или ноги). На самом деле процедуры первой помощи при всех ушибах очень схожи и отличаются лишь некоторыми моментами (их также нужно обязательно знать).

Самое главное при любом ушибе — доставить холод на поврежденное место. Если вы повредили палец, то его можно поместить под струю холодной воды. Перед этим желательно обмотать поврежденный палец марлей. Также нужно намазать йодом поврежденную часть ногтя, если таковая имеется. Делается это для того, чтобы через ноготь не смогли проникать болезнетворные микроорганизмы.

Колена

О том, что делать при ушибе колена при падении, доступно рассказано в книге Буянова В. М. Но мы постараемся дать вам несколько кратких советов по первой помощи, дабы вы не перелистывали огромное количество страниц.

Связки коленного сустава играют роль ограничителей движений. При травме коленного сустава может наблюдаться произвольное вращение в средней области ноги.

В первую очередь, на коленную чашечку нужно приложить холодный компресс на 15–20 минут. Он уменьшит риск появления гематомы и опухлости сустава. Далее колено нужно перевязать эластичным бинтом, чтобы снять с него излишнее напряжение. Для снятия болевых ощущений можно использовать обезболивающие кремы (Финалгон, Нурофен, Кетанов).

Многие народные целители гласят, что капустные листья способны убирать отеки и снижать болевые ощущения. Поэтому на поврежденное место можно прикладывать капусту. Вместо капусты можно также использовать творог или репчатый лук.

Локтя

При ушибе локтя процедура первой помощи очень похожа на все вышеперечисленные. Сначала нужно приложить что-нибудь холодное, а потом обмотать эластичным бинтом. Но обматывать нужно в том положении, в котором болевые ощущения самые слабые. До приезда скорой помощи движения рукой противопоказаны. Излишние движения могут вызвать усугубление травмы.

Плеча

Проводя процедуру первой помощи при травме плеча, необходимо сразу же обездвижить руку. Для этого ее нужно повесить на косынку в положении сгибания на 90–100°, а косынку — привязать к шее.

Далее все по стандартной схеме:

  1. приложить что-то холодное;
  2. при сильных болях принять таблетку Кетанова или Анальгина;
  3. скорую помощь вызывать в обязательном порядке, дабы не усугублять травму.

Что не стоит делать при ушибе

Многие люди не знают, что некоторые процедуры нельзя делать при ушибе ноги, руки или шеи в домашних условиях. Иногда первая помощь переходит в опасное самолечение, которые тянет за собой опасные последствия.

Список вещей, которые нельзя делать при ушибе:

  • Нельзя пытаться самостоятельно вправлять сустав на место, если у вас нет специального образования или опыта.
  • Запрещено обрабатывать поврежденное место спиртом или одеколоном.
  • Нельзя прокалывать образовавшиеся опухлости.
  • Категорически запрещено смазывать кожу крепким раствором марганцовки, зеленкой или жиром.
  • Перед принятием обезболивающих препаратов нужно внимательно изучить инструкцию по применению. А лучше всего принимать таблетки только после консультации с врачом.
  • Поврежденный участок тела нужно зафиксировать. Активно шевелить поврежденной ногой или рукой запрещается.
  • Нельзя самому натирать себя обезболивающей мазью, лучше всего попросить об этом близкого человека.
  • Запрещается употребление любых алкогольных напитков.

Самое главное — при любом ушибе сразу обращаться за помощью к специалистам. Самолечение, если у вас нет опыта, может привести к ухудшению состояния здоровья.

Смотрите видео о том, как правильно оказать первую медицинскую помощь.

Источник: https://prosustav.ru/travmasustava/ushibiperelom/chto-delat-pri-ushibax.html

Эффективные средства для лечения ушибов и гематом в домашних условиях

Что делать сразу после ушиба

Очень часто в жизни случаются неприятные моменты и ситуации, после которых на теле остаются различные «памятки» в виде ушибов, синяков и гематом. Синяк на теле, образовавшийся при внутреннем кровоизлиянии в межтканевое пространство, представляет собой подкожную гематому, которую трудно не заметить на поверхности кожного покрова.

Издавна люди считали, что устранить появившийся синяк практически невозможно, поэтому они вынуждены были ждать, пока он пройдет самостоятельно. На это могло уйти несколько дней, а в редких случаях – несколько недель.

Современная медицина не прошла мимо этой проблемы, и сегодня существуют различные эффективные препараты, способные удалить появившиеся на теле человека гематомы. Подробнее о лечении гематом и ушибов в домашних условиях и пойдет речь в данной статье.

Характерные симптомы

К основным симптомам ушибов стоит отнести образование отека и гематомы, разрыв кровеносных сосудов, что приводит к кровоизлиянию, а также сильным болевым ощущениям в месте повреждения.

Если при ушибе человек ощущает невыносимую боль, то это может значить, что в результате удара или падения кость была сломана.

Также это может говорить и об образовании трещин в костях, что тоже неприятно.

Появление боли – это самый первый и основной симптом любого ушиба, который проявляется буквально сразу же после травмы. Иногда боль может быть значительной.

Постепенно болевые ощущения стихают, но после нескольких часов «затишья» все возвращается, а в некоторых случаях боль возобновляется с двойной силой.

Подобные изменения характера болевых ощущений, связанные со сменой их интенсивности, можно объяснить тем, что в организме происходит кровоизлияние или образование гематомы.

Если пациент повредил сустав, то поначалу все его движения будут сохранены и потерпевший сможет спокойно двигать конечностью, но со временем отек нарастает, и движения становятся невозможными.

Особенно сильно это выражается при гемартрозе.

Симптоматика ушибов сильно отличается от вывихов или переломов, в результате которых движения поврежденными частями тела становятся невозможными сразу же после получения травмы.

Очень сильную боль может вызвать ушиб надкостницы, то есть при повреждении локтевого нерва или передней части голени. В редких случаях человек может испытать сильный шок, вызванный острой болью. После ушиба в поврежденном месте могут образоваться кровоизлияния не только в виде кровоподтеков или больших кровяных скоплений в пораженных тканях, но и в точечной форме.

Как правило, продолжительные кровоизлияния внутри поврежденных тканей сопровождаются появлением дополнительных травм, которые возникают при сдавливании тканей. Параллельные травмы вызывают увеличение болевых ощущений, которое нередко сопровождается с нарушением функции.

В зависимости от глубины кровоизлияния может меняться время образование кровоподтека. Если была поражена подкожная клетчатка или кожа, то он может появиться практически сразу, буквально в первые минуты. Если была поражена надкостница или мышечная ткань, то кровоподтеки образуются не сразу.

Как правило, это происходит только на второй день после травмы, причем нередко он образуется вдали от пораженного места. При появлении «запоздалых» кровоподтеков, тем более не на месте ушиба, нужно обратиться за помощью в клинику, где вам сделают рентгеновский снимок. Подобное исследование позволит исключить вероятность образование трещины кости или перелома.

Со временем цвет кровоподтека может немного меняться. Это нормальное явление, поэтому не нужно сразу паниковать. Дело в том, что гемоглобин постепенно распадается, в результате чего синий или фиолетовый цвет может смениться желтым, а в некоторых случаях – фиолетовым оттенком.

Спустя 4-5 дней после травмы кровоподтек окрашивается в зеленый цвет. Опытные врачи или люди, которым не раз приходилось сталкиваться с ушибами, могут определять возраст травмы по цвету образовавшегося кровоподтека.

Почему возникают?

Легкий ушиб. В большинстве случаев человек может его заполучить при слабом механическом воздействии. В результате этого пациент не ощущает никакого дискомфорта при движении поврежденной частью тела, а вместо этого появились незначительные боли локализированного характера.

Образовавшаяся гематома, как правило, уходит уже на следующий день после получения травмы. Легкие ушибы можно легко устранить при помощи льда или чего-нибудь холодного. Зачастую люди просто не обращают на них внимания, и ушибы проходят самостоятельно.

Средний ушиб. Это уже более серьезная форма, при которой гематома проявляется спустя 3-4 часа после получения травмы. Пациент ощущает сильную боль, а на поврежденном месте образуется припухлость. Повреждения такого рода нет необходимости лечить специальными средствами, достаточно лишь обмотать пораженную часть тела давящей повязкой.

Тяжелый ушиб. Сильное повреждение тканей человеческого организма, в результате которого гематома может появиться уже после 1,5 часа с момента травмы. Может образоваться в результате сильного удара или падения. Часто тяжелые ушибы сопровождаются сильными болями нарастающего характера, что сильно ограничивает движения пациента.

Иногда может происходить продолжительное кровоизлияние, которое без квалифицированной помощи может привести к неприятным последствиям. При тяжелых ушибах необходим осмотр врача, который проведет рентгенографию и назначит курс лечения. К тому же врач сможет позаботиться о мерах профилактики, что позволит предотвратить попадание в организм больного инфекции.

Лекарственные средства

К самым распространенным медицинским средствам, используемым при ушибах, относится:

  • Быструмгель;
  • Кетонал;
  • Никовен;
  • Венорутон-гель;
  • Лиотон;
  • Долобене-гель;
  • Фастум и другие.

При наличии серьезных ушибов необходимо специальное лечение, поэтому нужно сразу же обращаться к врачу. В редких случаях пациенту назначают обезболивающие препараты. Чаще всего это происходит при сильном болевом синдроме. При сильных кровоизлияниях назначаются препараты, которые способствуют свертыванию крови.

Народные средства

Кроме современного медикаментозного лечения, многие люди используют проверенные народные средства. Существует большое количество рецептов, применяемых для лечения ушибов, но мы рассмотрим лишь некоторые из них.

Чем же можно лечить ушибы и гематомы:

  • соль и уксус. Для приготовления средства необходимо залить 100 граммами уксуса 10 грамм соли. Жидкость тщательно перемешивается, после чего ею смачивается салфетка и прикладывается к поврежденному месту;
  • сливочное масло. Смазывайте появившуюся гематому или синяк маслом по 5-6 раз в день и припухлость постепенно уйдет;
  • аптечная бодяга. Смешайте воду с бодягой, купленной в аптеке. Перемешайте до получения однородной массы и делайте компресс по 2-3 раза в день;
  • свинцовый пятак. Не менее эффективное средство, способное в кратчайшие сроки рассосать появившийся синяк. Нужно регулярно прикладывать к поврежденному участку свинцовый пятак;
  • хозяйственное мыло. Для лечения ушибов и гематом нужно намочить тканевую салфетку приготовленным мыльным раствором и прикладывать к пораженному участку. Для полного излечения гематомы понадобится 3-5 таких процедур. Желательно выполнять их перед сном, потому что тело нужно будет хранить в тепле.

Что не рекомендуется?

Не рекомендуется использовать наружные местные препараты с целью нейтрализации вероятного воспалительного процесса. Они применяются для неповрежденных тканей, без открытых ран или царапин. В противном случае наносить мази или гели категорически запрещено.

Также нельзя самостоятельно пытаться вправить вывихнутую руку или ногу. При подозрении на повреждение внутренних органов запрещено принимать анальгетики, так как это нанесет ущерб здоровью пострадавшего.

В народной медицине часто используется растение арника горная. С его помощью можно лечить различные ушибы и раны.

Читайте по ссылке о лечебных свойствах вереска и возможных противопоказаниях.

Отзывы о лечении

Екатерина, Мурманск, 32 года:

При незначительных ушибах я постоянно использую мед и картофель, которые прикладываю к синяку. Если домашнее средство оказывается беспомощным, тогда я применяют Тромбоцид, после чего отечность снимается уже через 1-2 дня.

Игорь, Хмельницкий, 25 лет:

Поскольку я занимаюсь боевыми видами спорта, я регулярно получаю различные ушибы. Наш тренер научил меня одному секрету. Регулярно готовлю компресс из хозяйственного мыла и соли и прикладываю его перед сном. Наутро не остается практически никаких следов. Рекомендую!

Светлана, Воронеж, 38 лет:

С наступлением зимы часто возникают синяки и ушибы. Эта зима не стала для меня исключением – однажды по дороге на работу я поскользнулась и упала на лед, после чего на правом колене появилась большая гематома.

Мой муж сразу же пошел в аптеку за мазью и принес Быструмгель. Там сказали, что это самое эффективное средство при ушибах. Мазала свое колено согласно инструкции, и через 3 дня синяк уменьшился в размерах и немного пожелтел. Чуть позже от него не осталось и следа. Теперь постоянно храню в домашней аптечке это средство.

Также предлагаем посмотреть видео по теме статьи:

Источник: https://lechimdoma.com/bolezni/myshci/lechenie-ushibov-i-gematom-v-domashnih-usloviyah.html

Хороший врач
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: